Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | PONTES 07:00 |
WOD OPEN BOX |
PONTES 07:00 |
WOD OPEN BOX |
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| 08:00 | WOD OPEN BOX |
CTX CONCEPT PONTES 08:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX |
WOD PONTES 08:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX |
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| 09:00 | GIMNÁSTICOS OPEN BOX |
MOBILITY/STRENGTH OPEN BOX PONTES 09:00 |
CTX GAP OPEN BOX |
BODY BUILDING OPEN BOX PONTES 09:00 |
CTX GAP OPEN BOX |
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| 10:00 | CTX CONCEPT OPEN BOX PONTES 10:00 |
WOD OPEN BOX PONTES 10:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX PONTES 10:00 |
WOD OPEN BOX PONTES 10:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX |
STRONG WO/MAN OPEN BOX |
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| 11:00 | PARTNERS |
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| 17:00 | WOD OPEN BOX PONTES 17:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX |
KIDS OPEN BOX PONTES 17:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX |
WOD OPEN BOX |
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| 18:00 | ENDURANCE OPEN BOX PONTES 18:00 |
WOD KIDS OPEN BOX PONTES 18:00 |
CTX CONCEPT CTX BOXING OPEN BOX PONTES 18:00 |
BODY BUILDING OPEN BOX PONTES 18:00 |
MOBILITY/STRENGTH OPEN BOX |
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| 19:00 | CTX CONCEPT OPEN BOX PONTES 19:00 |
CTX CONCEPT HYBRIX PONTES 19:00 |
WOD CTX BOXING OPEN BOX PONTES 19:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX PONTES 19:00 |
CTX CONCEPT OPEN BOX PONTES 19:00 |
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| 20:00 | WOD OPEN BOX PONTES 20:00 |
WOD BODY BUILDING OPEN BOX PONTES 20:00 |
CTX BARBELL CYCLING CTX BOXING OPEN BOX PONTES 20:00 |
WOD OPEN BOX PONTES 20:00 |
HYBRIX 365 OPEN BOX PONTES 20:00 |
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| 21:00 | CTX CONCEPT OPEN BOX PONTES 21:00 |
GIMNÁSTICOS OPEN BOX PONTES 21:00 |
CTX CONCEPT CTX BOXING OPEN BOX PONTES 21:00 |
ENDURANCE OPEN BOX PONTES 21:00 |
CTX GAP OPEN BOX |
